こじらせ依存専門心理セラピスト
福井 久 ふくい ひさし です。
⇒ 詳細はプロフィールへ
以前の私は、「頑張らないと価値がない」と
思い込んで、常に緊張しながら生きていました
誰にも頼れず、苦しくても
ひとりで抱え込んでいました
”もう無理して頑張らなくていい
他人軸と依存から抜けて、
安心して生きるための心理セラピー”
心理カウンセリングを受けて頂くと
・人に振り回されにくくなる
・自分を責める時間が減る
・安心して休めるようになる
・「頑張らなきゃ」が少しずつ緩む
BeforeとAfterの詳細は⇒お悩み事
初めての方へ
「何を話せばいいか分からない」
そんな状態でも大丈夫です
無理に前向きにならなくても構いません
あなたのペースを大切にしながら、
今感じている苦しさを一緒に整理していきます
お客様の変化
「人に振り回されなくなりました」 40代 女性
「自己否定が減りました」 40代 男性
「初めて安心感を感じられました」 50代 女性
「無理に頑張らなくなりました」 30代 女性
お客様の声をもっと見る ⇒ お客様の声
私の人生、
多くの“こじらせ”体験で、
辛さ・苦しさを誤魔化すために、
仕事/激務に、
自己啓発セミナージプシーに、
原因不明の全身激痛に
スピリチュアル世界に
こじらせ依存した経験から、
自己否定が強く
自己肯定感が低く
他人を頼れない、
常にネガティブで
反抗的な
こじらせ依存症を
持っている人が
他人に振り回されず
自分を責めず
安心して生きられる自分に
なれる心理カウンセリングを
提供しています
よくあるご質問
Q. 他人の期待に応えようとして苦しくなります
頑張りすぎてしまう背景を整理しながら、
自分を大切にできる感覚を育てていきます
Q. 自己否定が強く、自分に自信がありません
無理に前向きになる必要はありません。
少しずつ自分を責めるクセを整えていきます
Q. 対人不安があり、うまく話せるか心配です
うまく言葉にできなくても大丈夫です
安心できるペースで進めていきます
Q. 人間関係でいつも気を遣いすぎてしまいます
我慢や無理を続けてしまう方は少なくありません
ラクな関わり方を一緒に見つけていきます
Q. 依存的な関係から抜け出せません
不安や孤独感の背景を整理しながら、
安心できる関係性を目指していきます
Q. オンラインカウンセリングは初めてでも受けられますか？
はい、大丈夫です。
ご自宅からリラックスしてご相談いただけます
Q. 生きづらさの原因が分からなくても相談できますか？
もちろん大丈夫です。
気持ちを整理しながら、一緒に原因を見つけていきます。
